Střídání

Hra běží a ty čekáš u střídaček. Kamarád na hřišti už je unavený. Kamarád nejdřív úplně odběhne ze hřiště. Na hřišti tak nikdy není víc hráčů, než se smí. Pak hned vběhneš na hřiště ty. Kvůli střídání se hra nezastavuje, jede pořád dál. Střídat se smí kdykoli a kolikrát chcete. Každý si tak odpočine a zahraje si.

Pro rodiče a trenéry: U 5 + 1 je střídání opakované a bez přerušení hry: kdykoli, kolikrát chcete, ale jen v prostoru střídaček a tak, aby na hřišti bylo vždy právě 5 hráčů a brankář. Nový hráč vběhne, až když střídaný opustí hřiště.