Trpělivě, nevrhej se
Soupeř jde s míčem přímo na tebe. Chce tě obejít kličkou. Nevrhej se po míči. Zůstaň na nohou a couvej s ním, ať ti nemůže utéct. Míč mu odskočil daleko od nohy. Teď je ta chvíle, jdi do něj! Máš ho! Stačilo zůstat na nohou a počkat na správnou chvíli.
Takhle ne: Soupeř jde s míčem přímo na tebe. Chce tě obejít kličkou. Ty se ale vrhneš po míči moc brzo. Soupeř ho má pořád u nohy a uhne ti. Soupeř jen uhne a je pryč. Ty ležíš na zemi a nestihneš ho dohnat. Před ním je volno až k bráně. Střela a gól. Kdo se vrhne a netrefí, je ze hry. Příště zůstaň na nohou a počkej, až mu míč odskočí.
Pro rodiče a trenéry: Obránce zůstává na nohou kousek před soupeřem, couvá s ním a sleduje míč, ne nohy. Do míče jde, až si ho soupeř pustí dál od nohy; skluz nebo „vrhnutí se“ při neúspěchu obránce vyřadí ze hry.